Detox producten blog banner

16 Detoxproducten voor je huid

Detoxen is erg populair om toe te passen voor je binnenkant, maar weet je dat je het ook kan doen aan de buitenkant?

Je kunt het toepassen als je met je binnenkant bezig bent om dat te ondersteunen en afvalstoffen sneller te laten verdwijnen. Maar je kunt het ook doen om gewoon een frissere huid te krijgen met een mooie stralende glow. Het helpt je huid om sneller en makkelijker te dealen met veranderingen en aan te passen aan andere omstandigheden (stress, lifestyle, klimaat/weer, vakantie etc).

Er verschillende manieren waarop je je huid kunt ontgiften en dus ook verschillende producten om dat voor elkaar te krijgen. Producten met houtskool bijvoorbeeld trekken als een magneet vuil aan, klei absorbeert het en een masker wat warm wordt versnelt het uitscheidingsproces. Je snapt al, dat als je dit soort producten dan ook nog eens combineert,  ze elkaars werking dus versnellen, ondersteunen en optimaliseren.

Hieronder heb ik alle producten die we in huis hebben een rijtje gezet. Zo kun je zelf kiezen wat je aanspreekt en wat een aanvulling kan zijn op je eigen verzorging. Als je meer wil weten over ieder specifiek product kun je er op klikken en lezen welke eigenschappen het heeft en hoe je het gebruikt.

Wil je meer persoonlijk advies wat voor jou en jouw huid geschikt is, dan stel ik voor dat je me appt of belt zodat ik je daarbij kan helpen (06-21839696).

Detox reiniging:

Active Clay Cleanser   : Actieve kleireiniger met houtskool

Clear Skin Probiotic Cleanser   : Verhelderende crème-gelreiniger met probiotica

Charcoal Exfoliating Gel Cleanser   : Zuiverende, licht exfoliërende gelreiniger met edelsteen en houtskool

 

Detox scrub:

Stone Crop Oxygenating Fizzofoliant  : Poeder-tot-schuim exfoliant die gebruik maakt van microgreens

Daily Superfoliant   : Scrub (exfoliant) die ontgift en polijst voor alle huidtypes

 

Detox Essence:

Birch Water Purifying Essence  : Super hydraterende essence, een splash die rijk is aan voedingsstoffen

 

Detox Crème / Moisturizer:

Clear Skin Probiotic Moisturizer  : Licht ontgiftende moisturizer voor een gecombineerde, vette of acné gevoelige huid.

Lotus Detoxifying Overnight Treatment  : Lichte gel crème die ontgift en je huid vernieuwt met multi functionele mogelijkheden.

 

Detox Masker:

Clear Skin Probiotic Masque  :  Fantastisch, awardwinning masker voor een gecombineerde tot vettere huid met de neiging tot ontsteken.

Snow Mushroom & Reishi Masque  :  Celvernieuwend, ontgiftend, hydraterend en awardwinning masker op basis van snow en reishi mushroom,

Lime Stimulating Masque   : Zeer actief revitaliserend gel masker dat je bloedsomloop intens activeert.

Balancing and Pore Refining Mask  : Ontgiftend masker voor als je regelmatig last hebt  snel glimmende huid of vettige T-zone

Clear Skin Blemish Control Mask   :  Ontgiftend, ontstekingsremmend en kalmerend masker met witte klei

Eight Greens  Phyto Masker HOT   :  Verstevigend, liftend, hydraterend, anti-smet, bloedsomloop activerend super masker

 

Detox Oogcrème:

Snow Mushroom Moisture Cloud Eye Cream : Actief hydraterende, ontgiftende oogcrème, gaat vet- en vochtophopingen tegen

Absolute Eye Complex   : Frisse ooggel verstevigt, verfrist, hydrateert en werkt vochtafdrijvend.

Detox 1-1

Waarom eigenlijk detoxen?

Ieder jaar komt dit onderwerp weer terug rond deze tijd van het jaar: detoxen / ontgiften. Natuurlijk is het na een maand minder gezonde dingen eten logisch dat je dat gevoel van teveel kwijt wil (en je schuldgevoel), maar je kunt het eigenlijk het hele jaar wel toepassen. Ik zal proberen uit te leggen wat het met je lijf doet en hoe het werkt, dan kun je zelf kijken of het iets voor jou is.

Want waarom zou je het eigenlijk überhaupt doen dat detoxen? Wat brengt het je? Wat doet het met je? Wat merk je er van? Om te beginnen is het goed om te weten dat minder eten je hele lichaam op één of andere manier een vorm van rust geeft. Je vertering / stofwisseling is iets wat veel energie kost om tot stand te brengen. Je lichaam tijd gunnen om te verteren is belangrijk en dat geldt net zo goed ook voor het verwerken van bv je dagelijkse beslommeringen, emoties, spanningen, studie, werk, stress etc. Ook dat kun je zien als een vorm van iets wat verteert moet worden en als je dat doet dan kan detoxen ook betekenen dat je een periode daar meer de tijd voor neemt. Dus (om ‘m gelijk maar even in te koppen) je telefoon vaker wegleggen of niet te gebruiken en zo je hoofd leeg te maken voegt iets toe aan een physieke detox. Voeg daar nog wat meditatie aan toe en voilà je hebt al een digitale detox.

Onder afvalstoffen valt eigenlijk alles wat je lichaam weer kwijt moet, ook de rest stoffen die je lichaam zelf produceert tijdens bepaalde processen. Maar vandaag de dag worden we aan nog zoveel meer andere, vaak schadelijke stoffen blootgesteld, dat ons lichaam het eigenlijk niet goed meer kan verwerken. Onze organen raken overbelast en kunnen al die stoffen niet goed kwijt. Gevolg: je lichaam gaat het ergens anders opslaan om het op een later moment te kunnen verwerken. Het probleem is alleen dat dat niet gebeurt vanwege die overbelasting en op plaatsen gaat zitten waar we het niet willen.

Negatieve uitwerkingen van een teveel aan afvalstoffen zijn niet altijd heel heftig. Soms zijn het juist van die vage steeds terugkerende klachten als hoofdpijn, vaak moe, weinig energie, beetje stijve spieren of gewrichten, zo maar ineens acné-achtige ontstekingen krijgen of rosacea, overgangsklachten heftiger dan normaal, teveel vocht vasthouden en het niet kwijt kunnen, moeilijk afvallen, pijnlijk weefsel bv op de heupen en bovenbenen, etc. Al dit soort klachten zijn vaak ontstekingsgerelateerd en werken als een soort veenbrand in je systeem. Af en toe plopt er ergens iets omhoog en dan zakt het weer af. Wat je dan niet zo in de gaten hebt is dat je eigenlijk iets aan het opbouwen bent. Met detoxen ontlast je dus je hele afvalsysteem en help je je lichaam om dat teveel of een deel daarvan kwijt te raken voor het schade veroorzaakt aan je organen.

Wat je dan kwijt raakt zijn niet alleen maar de gifstoffen die je via je voeding binnen krijgt, maar ook wat je binnen krijgt via je longen en je huid. Vergis je niet in wat je alleen al aan luchtverontreiniging inademt iedere dag! En weet je dan waar dat in je lijf wordt opgeslagen? Wateroplosbare gifstoffen worden opgeslagen in je bloed, gewrichten, spieren en bindweefsel. De vetoplosbare in je beenmerg, lever, vet en hersenen. Gevolgen kunnen zijn acné, fybromyalgie, auto-immuunziektes, prikkelbare darm, allergieën, obesitas, hart- en hormonale problemen,  chronische vermoeidheid (CVS), allergieën. Als je beseft waar het opgeslagen wordt, snap je gelijk ook waarom je er enig moment ook weer vanaf moet, liefst zo snel mogelijk.

Er zijn vele (detox) manieren om weer van deze stoffen af te komen, maar belangrijk is om te beseffen dat wat je in een lange tijd hebt opgebouwd ook niet in 1 keer weer kan worden afgevoerd. Als je ermee aan de gang wil, doe dat dan verstandig en bouw het af zoals je het hebt opgebouwd: langzaam. Beschouw het als een ui die je afpelt en met iedere volgende detox kom je weer een laagje verder en dieper.

Ik hoop dat ik  je zo een beetje een idee heb kunnen geven, waarom je lijf wel blij zou worden van een detox kuurtje af en toe. In de salon werken we als ondersteuning vooral met detox suppletie, misschien iets voor jou.

Wil je een persoonlijk advies, dan mag je me altijd bellen of appen: 06-21839696

Liefs,

Marjan

 

Lees ook: 15 tips voor makkelijk en goedkoop detoxen

detox 2-2

15 tips voor makkelijk en goedkoop detoxen

Wil je makkelijk en goedkoop je lichaam helpen om meer in balans te komen door het te ontgiften ? Zo verbeter je niet alleen je weerstand en je algehele gezondheid, maar ga je je zeker weten een stuk fitter en energieker voelen!

 

Probeer dit regime maar eens 1 week vol te houden (langer mag ook):

  1. Drink meer (mineraal)water, max 2 ltr  iedere dag
  2. Eet meer groene (blad)groente en fruit
  3. Drink geen koffie, zwarte thee en alcohol
  4. Zorg dat je lijf gaat zweten, bijv door sauna of intensief sporten (ga hardlopen, touwtje springen of doe jumping jacks)
  5. Minimaal een half uur wandelen in een stevig tempo in de buitenlucht iedere dag, nog beter een heel uur.
  6. Ga 1x per dag zitten en adem diep en rustig in en uit gedurende 10 minuten (probeer onder je navel te ademen waardoor je buik opbolt) en laat je gedachten komen en gaan.
  7. Geen vlees eten, misschien zelfs ook geen kip of vis.
  8. Neem geen voorbewerkte voeding, maar het liefst biologische en maak alles zelf klaar.
  9. Kijk een hele week geen mobiel, tv of iets dergelijks.
  10. Ga de hele week op tijd naar bed en probeer zeker 8 uur slaap te halen.
  11. Vervang zuivelproducten, geen koemelk producten.
  12. Doe iedere dag langzame stretch oefeningen of yogha, zodat je je spieren en weefsels op rek zet.
  13. Neem wisseldouches, warm / koud.
  14. Geef jezelf een stevige borstelbeurt met een badborstel van natuurhaar.
  15. Masseer je hele lichaam en gezicht  daarna stevig met een zachte olie en met aandacht.

 

Je lijf zal je er dankbaar voor zijn, je huid in ieder geval!

Liefs,

Marjan

 

Lees ook: Waarom eigenlijk detoxen?

Schermafbeelding 2020-12-19 123426

Een essence… iets voor jou?

Misschien wel, maar dan zou je natuurlijk eerst moeten weten wat het is!

In de kookwereld is een essence een sterk geconcentreerd, aromatisch aftreksel en om je een beeld te kunnen vormen is dat wel een goed uitgangspunt. Het wordt dan gebruikt om bv sauzen en soep intenser te maken van smaak. Alleen kun je het in dit geval niet eten, maar gebruik je het om je huidverzorging naar een hoger niveau te tillen. Alles wat je erbij gebruikt wordt krachtiger, sterker.

Qua substantie zit het tussen een mist of spray en een serum in.  Het bevat een hoge concentratie aan werkstoffen (als in een serum) maar wordt opgenomen als een mist/spray. Door op deze manier je huid verzorging laag over laag op te bouwen, wordt het vele malen intensiever en geeft het mooiere resultaten. Denk aan: kleding in laagjes is warmer dan alleen een dikke trui.

Een essence werkt als een primer die al je producten beter laat werken. Afhankelijk van welke essence je gebruikt, heeft het ook nog een eigen doel. Wij hebben 2 essences in ons assortiment: de Birch Water Purifying Essence (Eminence Organics) en de Redness Relief Essence (Dermalogica).

Om te beginnen met de Birch Water Purifying Essence: deze is super hydraterend vanwege de snow mushroom die er in zit, maar hij is ook ontstekingsremmend, bevordert de bloedcirculatie en celvernieuwing en heeft van nature een detox werking.

De Redness Relief Essence is wat lobbiger van samenstelling dan de Birch Water Essence en vooral heel kalmerend naast hydraterend. Als je een huid hebt die snel rood wordt en erg reactief is, zul je heel blij worden van deze extra stap in je huidverzorging.

Beide breng je aan na je mist/spray. Druppel een beetje essence in je hand en verdeel het over beide handen. Vervolgens dep je met je handen op je huid, niet wrijven, om de essence aan te brengen. Het trekt vrij snel in dus je kunt je serum direct erna aanbrengen. Pas dan breng je je moisturizer aan.

Op deze manier bouw je niet alleen een zeer intensieve hydratatie op, maar ook een veel effectievere. Je huid neemt net als een spons de vloeistoffen op en daarmee ook de werkstoffen. Het vocht dient ook als transportmiddel om ingrediënten als bv. hyaluronzuur en botanisch collageen op de plaats van bestemming te krijgen. Als het vocht vervolgens verdampt, blijven die stoffen achter om hun werk te kunnen doen. Zo is het denk ik duidelijker, waarom een essence een cruciale rol kan spelen in je totale huidverzorging.

Wanneer je huid goed gehydrateerd is, is deze gezonder, sterker, steviger en houdt daarmee  je huidbarrière in tact. Vergeet niet dat dit een zeer belangrijk deel is van je totale immuunsyteem. Je huid beschermt je tegen schadelijke invloeden van buitenaf, als wij er goed voor zorgen tenminste. Een gebarsten, broze huid staat constant open, voelt als schuurpapier en ziet er zeker niet mooi uit.

Ik hoop dat ik zo een duidelijk beeld heb kunnen schetsen van wat een essence voor jouw huid kan betekenen. Mocht je meer willen weten, bel of app me: 06-21839696.

Liefs,

Marjan