Wat is het?
Plantaardige eiwitten, fruits, greens en vegan collageen in een makkelijk opneembare poedervorm.
Alles staat of valt met een goed, gebalanceerde voeding. Naast goede vetzuren (van Omega 3), zijn ook eiwitten een belangrijke basis. En wist jij dat 2 stuks fruit en 250 gram groentes ook al lang niet meer de standaard zijn?
Dus: Is jouw basis (voeding) nog niet op orde, dan is dit jouw ideale oplossing!
Wat doet het?
Het geeft je lichaam en je bindweefsel de bouwstenen die het nodig heeft: namelijk eiwitten.
Eiwitten zijn ook belangrijk in de opbouw van je collageen
Daarnaast is het aangevuld met heel veel andere belangrijke stofjes voor je huid (zie verder welke).
Je kunt jouw behoefte uitrekenen door je lichaamsgewicht x … gram te doen:
– x 0,8 gram voor niet sporters
– x 1,2 gram voor vegetariërs
– x 1,4 gram voor duursporters
– x 1,8 gram voor krachtsporters
– x 1,6 gram voor veganisten
Wat zit er in?
Bevat naast plantaardige eiwitten, natuurlijke antioxidanten van fruits en greens, spirulina en vegan collageen boosters. Zodat ook jouw huid niets mis hoeft te lopen. Een gevarieerde en evenwichtige voeding horen hier natuurlijk wel bij.
Door de vegan collagen boosters en plantaardige eiwitten, is dit product ook uitermate geschikt voor de veganisten onder ons.
Wat zit er in?
Erwt- en rijsteiwit, groente en fruit extracten: green tea, broccoli sprout, onion, apple, acerola, quercetin, tomato, broccoli, camu camu, acai, turmeric, garlic, basil, oregano, cinnamon, carrot, elderberry, mangosteen, blackcurrant, blueberry, sweet cherry, chokeberry, blackberry, raspberry, spinach, kale, bilberry, brussels sprout, silicon dioxide, spirulina, chlorella, moringa, magnesiumhydroxide, MSM, vitamine C, aminozuren.
Hoe gebruik ik het?
Het advies is om de Independent te mengen met een plantaardige drank, zoals amandelmelk. Het kan uiteraard ook met water. Vergeet niet om goed te roeren.
Door een schep toe te voegen aan een smoothie is het ook in te zetten als maaltijdvervanger, bijvoorbeeld wanneer je wat kilo’s kwijt wil.
TIP: Gebruik een melkklopper.
Hoe veel eiwitten je per dag nodig hebt is afhankelijk van o.a. je leeftijd, gezondheid, gewicht en lichamelijke inspanning. Je kunt je behoefte uitrekenen door jouw lichaamsgewicht x … gram te doen;
– x 0,8 gram voor niet sporters
– x 1,2 gram voor vegetariers
– x 1,4 gram voor duursporters
– x 1,8 gram voor krachtsporters
– x 1,6 gram voor veganisten.
Bron: ekopura
De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid niet overschrijden. Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt. Dit product is NIET geschikt in geval van: zwangerschap, tijdens de borstvoeding en voor minderjarigen. Bij het gebruik van medicatie of bij het lijden aan een ziekte, adviseren wij om dit product alleen te gebruiken na goedkeuring van een huisarts of medisch specialist. Bij voorkeur te bewaren op een droge en koele plaats, buiten het bereik van kinderen.
